Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
47 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1363 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 56.26g | Carbs: 188.93g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Яблоко. Lunch: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Банан, Сыр Маасдам. Dinner: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Время Здоровья Морская Капуста Маринованная, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
local_wizard's Weight History
|