Капець як захотілось творога і арахісової пасти🙄 Та й пастилу зробила, лежить в холодильнику, треба доїдати по трошки) Побачимо, що скаже моє тіло, раніше з молочкою проблем не було абсолютно 👍🏻
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1503 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 93.60g | Carbs: 157.96g.
Breakfast: Салат рукола, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Редиска, Своя Лінія Молоко 1%, Приготовлений яєчний білок, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Варене яйце, Art Foods Рис Круглозернистый. Lunch: Квашена капуста, Редиска, Класс Скумбрия Запечённая в Горчичном Соусе, Хатинка Перловка. Dinner: Том Арахісова Паста Солона, А'делис Пастила без Сахара, Delikate Twaróg Sernikowy, Go Active Serek Proteinowy. Snacks/Other: Мигдаль, Фініки Ізраїль. more...
|
|
1814 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gauerjul's Weight History
|