Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1159 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 78.29g | Carbs: 122.06g.
Breakfast: Олива Факел Кета Слабосоленая, Сливочное Масло, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Маска Конфеты, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, 33 Курицы Крылья Гриль Запеченые, Рис Вареный. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Сыр Маасдам, Клементины, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия minenina's Weight History
|