Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
279 kcal
|
Fat: 14.35g | Prot: 22.00g | Carbs: 15.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Молоко (Цельное Молоко), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Хлеб Губернский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|