Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1132 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 58.22g | Carbs: 108.06g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Cofix Капучино, Океан в Подарок Семга Слабосоленая , Санта Бремор Антарктик Криль с Базиликом, Del Mare Овощной Риет из Морской Капусты , Слуцкий Каравай Хлебец Полевой со Льном. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Вареная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milka0602's Weight History
|