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carne de sol 43 g - 123 cal feijao 80g - 61 cal arroz branco 150g - 184 cal vamos almocar !? voltando a fazer dieta e exercicio depois de quase 1 mes sem fazer . consegui eliminar 11 kg
View Diet Calendar, 19 February 2024:
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1085 kcal
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Fat: 20.55g | Prot: 47.28g | Carbs: 172.94g.
Breakfast: Carne, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Carne. Dinner: Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Mortadela. more...
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vitoriapere711's Weight History
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