Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1262 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 66.05g | Carbs: 137.16g.
Breakfast: Риат Торт Рафаэлло, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Восход Хлеб Диабетический Ржаной, Магнит Ячневая Крупа, O Green Клубника Замороженная. Lunch: Sporty Легкое Протеиновое Печенье, Burger King Цезарь Ролл со Стрипсами, Чай. Dinner: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная. Snacks/Other: Каждый День Суп Грибной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aufgulechka141's Weight History
|