Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
2294 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 130.79g | Carbs: 263.35g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Вафли с ветчиной и сыром, Viola Плавленый Сыр с Салями, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Хлебушки Заварные, Сельдь под шубой. Dinner: Фунчоза с овощами. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Банан, Яблоко, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|