thainakhan's Journal, 20 Feb 24

Cal 295

View Diet Calendar, 20 February 2024:
945 kcal Fat: 20.20g | Prot: 57.90g | Carbs: 130.11g.   Breakfast: Café, Claybom Margarina com Sal, Amafil Massa para Tapioca, Ovo Frito sem Gordura, Cebola Roxa, Tomates. Lunch: Tomates, Cebola Roxa, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Café, Carne Moída Refogada, Amafil Massa para Tapioca, Xamego Bom Doce de Leite. more...
1727 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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