|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
2269 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 183.94g | Carbs: 224.22g.
Breakfast: Nautica Łosoś Atlantycki w Plastrach z Koprem, Ryneczek Lidla Mix Sałat z Rukolą, Łosoś Ustka Paprykarz Szczeciński, Gotowane Buraki (z Surowych), Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100% z Kiełkami Żytnimi, Vital Fresh Humus. Lunch: Owocowa Rapsodia Dżem 100% Czarna Porzeczka , Ehrmann Skyr Marakuja, Pilos Serek Wiejski Lekki, Pilos Jogurt High Protein Jagoda. Dinner: Pilos Świeże Mleko bez Laktozy 2%, Bataty, Krokus Kapusta Czerwona "Modra", Nasza Spiżarnia Ogórki Kiszone, Lidl Noga z Kaczki. Supper: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim (Truskawka), Pilos Twaróg Chudy, Piątnica Mleko bez Laktozy, KFD WPI 90 Premium. Snacks/Other: Pomarańcze, Jabłko, Starbucks Cappuccino. more...
|
|
 Comments
20 Feb 24 by member: vibo69
|
poproszę takich porcji ze 4 albo i nawet 5 😅
20 Feb 24 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|