GiSantos53's Journal, 20 Feb 24


View Diet Calendar, 20 February 2024:
1255 kcal Fat: 50.66g | Prot: 72.98g | Carbs: 124.59g.   Breakfast: Chá (Infusão), Frango Desfiado, Catupiry Pão de Queijo Tradicional Recheado. Lunch: Cenouras, Omelete ou Ovos Mexidos, Aurora Linguiça Toscana, Ideal Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Batata Inglesa Cozida, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Yakult Yakult 40, Empadão de Frango. more...
1490 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GiSantos53's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.