|
Как же мне лень готовить что то новое. Поэтому у меня как всегда творог и яички. А вам, доброго утречка и продуктивного дня!
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1970 kcal
|
Fat: 90.36g | Prot: 176.99g | Carbs: 133.32g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Таврия Мясо Птицы по-Столичному, Первый Русский Протеин Протеин, Голубика, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой , Першинский Творог 5%, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Апельсин, Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, Краснокочанная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт Чернослив-Злаки, Бахетле Манты с Тыквой Паровые. Snacks/Other: Global Village Банан, Первый Русский Протеин Протеин, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Самокат Напиток Растительный Миндальный, Американо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndyAlien's Weight History
|