carina trindade's Journal, 21 Feb 24

Pré treino 💪🏻

View Diet Calendar, 21 February 2024:
1562 kcal Fat: 51.79g | Prot: 106.51g | Carbs: 164.30g.   Breakfast: Alto Alegre Açúcar Cristal, Ovo Frito, Pullman Pão Integral, Kiwi. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Dinner: Morangos, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. Snacks/Other: Bauducco Torrada Integral, Mu-Mu Doce de Leite, Ovo Cozido, Banana-Maçã. more...

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