deavth|ess's Journal, 22 Feb 24

「 ✦ Фасолевый суп со сметаной и хлебом ✦ 」
(p.s. На обед съела рис с сыром моцарелла и горбушей)

Сегодня 23,700 шагов

Уф, вот это я дала жару после полутора месяца без активностей. Ноги отваливаются...Пошла к тёте пешком, у нее короткий день был поэтому съездили в ленту. Пробки,конечно,жуткие... Купила там клубничный флан попробовать! Все уже опробовали, одна я еще не вкусила сей любимый анобабочками флан. Надеюсь он вкусный, а то почти триста рублей отдали... Потратили ужас как много🫣Ещё на озоне корм дорогой заказали...
На обратном пути в маршрутке стало сильно плохо. Вся побледнела, ноги и руки затряслись... Сердце очень сильно забилось, подташнивать начало. Еле как вышла оттуда. Домой поехала снова поплохело, но не так сильно... Вышла на несколько остановок раньше и немного прошлась пешком. Эх, как же хочется сесть на питьевую и скинуть 4 кг...

View Diet Calendar, 22 February 2024:
1564 kcal Fat: 39.51g | Prot: 83.62g | Carbs: 226.29g.   Breakfast: банан Мини, Пятерочка Сливы, Белый Замок Моцарелла для Пиццы, Эко Овсяные Хлопья с Нутом, Здоровое Меню Хлопья Зерновые «Экстра» 5 Злаков. Lunch: Белый Замок Моцарелла для Пиццы, Сливочное Масло, Горбуша, Макфа Рис Круглозёрный. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке, Белый Замок Сметана 15%, Фасолевый Суп. more...
1979 kcal Exercise: Ходьба - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

34 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


deavth|ess's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.