|
52,25
|
52.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1576 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 102.83g | Carbs: 200.80g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Nutley Кокосовое Масло, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Куриный Бульон, Центрторг Редька Белая, Алые Паруса Квашеная Капуста, Пшеничная Мука (Темная Мука из Мягкой Пшеницы). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Магнит Тунец Натуральный , Grovo Удобное Яйцо Белок, Овсяные Хлопья Геркулес, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Масло Гхи. Dinner: Сыр Сулугуни, Лента Конфитюр Манго-Мандарин, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Snacks/Other: WKUP Энергетик, Простоквашино Сливки 10%, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|