Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
50.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
709 kcal
|
Fat: 20.99g | Prot: 36.45g | Carbs: 93.45g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , Добрянка Филе Цыплёнка Отварное , Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перекресток Мандарины, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Мираторг Рулька в Специях, Картофель Отварной. Dinner: Магнит Редька Зеленая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taha1684's Weight History
|