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Dia 53/366: Café da manhã - Pão integral, com grãos e frutas, mussarela e tomate, Leite desnatado, com café, canela e cravo em pó, sem açúcar. E melão! 🍈🍞🍅🧀🥛☕️
View Diet Calendar, 22 February 2024:
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1295 kcal
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Fat: 55.73g | Prot: 87.75g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Melão, Wickbold Pão de Forma Integral, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Queijo Mozzarella. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Espetinho de Carne. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pão Francês, Visconti Wafer Sabor Limão , Queijo Mozzarella. more...
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