Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1332 kcal
|
Fat: 88.75g | Prot: 79.33g | Carbs: 55.20g.
Breakfast: Кофе, Экомилк Сыр Творожный, Оливковое Масло, Жареная Рыба (в Панировке), Майонез, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Яичница, Кофемания Капучино (200мл), Грецкие Орехи. Dinner: Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaranenok's Weight History
|