|
пишу достигнутую минималку на сытый желудок 😆
|
98.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1935 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 107.24g | Carbs: 185.75g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Лесной Орех, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Русский Узвар Груша-Дичка, Ready2eat Голубец Ленивый с Рисом и Овощами, Плов со Свининой. Dinner: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Австралийский Торговый Дом Шашлык из Говядины, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dadmisko's Weight History
|