Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
76 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
986 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 74.80g | Carbs: 82.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Замороженная Вишня, Окей Сыр Маасдам. Lunch: Barilla Отварные Макароны , Винегрет без Масла, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Винегрет без Масла, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Забава_SPb's Weight History
|