|
Обед - 234ккал
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1136 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 79.27g | Carbs: 102.80g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Пшеничный Хлеб, Мираторг Ягодный Коктейль, Творожные Вафли. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Чай, Салаты с Поля Салатная Смесь Руккола, Радиччо, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Свинины и Говядины, Гречневая Крупа. Dinner: Чай, Burger King Цезарь Ролл со Стрипсами. more...
|
|
 Comments
Добрый день!
Вы гречку в сыром или варёном виде взвешивали?
27 Feb 24 by member: elizovaira
|
27 Feb 24 by member: gin750
|
@elizovaira считаю в сыром виде и готовлю на одну порцию сразу , так легче ориентироваться
27 Feb 24 by member: aufgulechka141
|
@gin750 и сытно максимально 😀
27 Feb 24 by member: aufgulechka141
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aufgulechka141's Weight History
|