|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1837 kcal
|
Fat: 78.46g | Prot: 157.59g | Carbs: 125.66g.
Breakfast: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Зеленый Лук, Простоквашино Молоко 1,5%, Окское Яйцо, Сыр Гауда. Lunch: Куриное Филе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Гауда. Dinner: Яйцо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Гауда. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан, Ого Отруби Пшеничные, Семена Льна, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
2892 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надин129's Weight History
|