Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1673 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 91.80g | Carbs: 199.02g.
Breakfast: Krosby Croco Карамельные Крокодильчики , Planto Almond No Sugars, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Зеленая Линия Гранола Ягодная, Магнит Банан, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Lunch: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса, Доширак Лапша со Вкусом Телятины. Dinner: Дикси Киви, Exponenta Exponenta Кефирная Вишня-Ваниль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, SOJ Marshick Salted Caramel , SOJ Marshmallow Протеиновый Батончик с Ванилью в Молочном Шоколаде без Сахара, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hot Cat Энергетик без Сахара. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|