Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
101.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1086 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 43.73g | Carbs: 86.28g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной, Скит Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Карусель Рис Отварной с Грибами. Dinner: Тефтели с Рисом, Салат Овощной, Гречка Отварная, Провансаль Майонез. Snacks/Other: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Galiiiiiiinka's Weight History
|