versiyon2.0's Journal, 28 Feb 24

şirkette doğum günü kutlaması vardı akşam pilateste yakarım diyip bir dilim yedim

---

1731 kcal

Fat: 54.84g | Prot: 88.65g | Carbs: 236.66g.   Breakfast: Maydanoz, Onur Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Yumurta Beyazı, Domatesler, Bağdat Pul Biber, Haşlanmış Yumurta, Uno Fırından Tam Buğday, Lipton Form Plus Bitki ve Meyve Çayı. Lunch: Lipton Papatya Çayı, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Bağdat Pul Biber, Bağdat Sumak, Karabiber, Kekik (Kurutulmuş), Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Avokado, Onur Lor Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber. Dinner: Uno Fırından Tam Buğday, Mercimek Çorbası, Kıymalı Ispanak. Snacks/Other: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Yaş Pasta, Şekersiz Türk Kahvesi, Adaçayı, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

1668 kcal

Exercise: Pilates - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...