Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1164 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 51.64g | Carbs: 107.53g.
Breakfast: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Кофе, Вареное Яйцо, Апельсин. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами. Dinner: Coffee Like Раф-Кофе (400мл). Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Globus Томаты Черри , Каждый День Изюм без Косточек. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta.lannochka's Weight History
|