Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
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105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2024:
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1202 kcal
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Fat: 50.65g | Prot: 84.36g | Carbs: 93.88g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Ovo, Batavo Queijo Mussarela, Kisabor Massa para Tapioca, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado, Predilecta Dueto Milho e Ervilha , Tomates. Dinner: Friboi Carne Moída de Acém, Hellmann's Maionese Chipotle, Predilecta Ketchup Tradicional, Batavo Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Tradicional. Snacks/Other: Panco Pão de Forma Premium, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Hellmann's Maionese, Cenouras. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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focoeforçaa's Weight History
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