Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
888 kcal
|
Fat: 25.62g | Prot: 69.46g | Carbs: 103.79g.
Breakfast: Жизнь Март Овощной Стаканчик, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Вареное Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Магнит Банан. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Яблоко, Виктория Фруктовый Стакан Мандарин/Виноград . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|