Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1067 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 68.82g | Carbs: 98.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Замороженная Вишня, Окей Сыр Маасдам. Lunch: Индилайт Голень Индейки, Гречка, Винегрет без Масла. Dinner: Barilla Отварные Макароны , Barilla Отварные Макароны , Утолина Сердце Утиное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Забава_SPb's Weight History
|