Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1561 kcal
|
Fat: 78.38g | Prot: 89.14g | Carbs: 118.38g.
Breakfast: Эвалар Омега-3, Красная Цена Кешью Жареный, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Янтарь Сыр Плавленный, Станция Молочная Молоко 2,5%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Van Houten Какао Алкализованный, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Авокадо Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Snacks/Other: Станция Молочная Молоко 2,5%, ВкусВилл Протеин Сывороточный, 17.02.24 грибной суп, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|