Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 59.83g | Carbs: 57.28g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Кофе, Perva Паштет с Говяжьей Печенью, Сыробогатов Сыр Гауда, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Велес Колбаса Вареная Молочная, Яйцо. Lunch: Фанта Фанта Апельсин, KFS Твистер Оригинальный, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyakhudina's Weight History
|