secoko's Journal, 01 Mar 24

Tonbalik+kapya+gobek+makarna

View Diet Calendar, 01 March 2024:
1770 kcal Fat: 68.04g | Prot: 84.30g | Carbs: 207.34g.   Breakfast: Namet Piliç Füme, Lor Peyniri, Yumurta, Tarabya Dilimli Kaşar, Şekersiz Çay, Zeytin, Beyaz Ekmek. Dinner: Makarna, Ton Balığı Salatası. Snacks/Other: Papağan Çekirdek, Şekersiz Çay, Kurabiye, Kırmızı Lezzetli Elma, Badem, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Ülker Çikolatalı Gofret. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


secoko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.