britexx's Journal, 01 Mar 24

Oi! Minha primeira escrevendo aqui. Hoje não foi um dia tão legal, TPM, problemas no trabalho e na relação, enfim… antes da pandemia tinha meus 76 quilos, tenho 1,71 de altura e sempre tive um corpo bonito, apesar de sempre ter lutado contra balança. Sinto que como por emoção, se fosse por fome, mal comeria… não tenho fome pq “as vontades” de comer e ja pensar na próxima refeição nem deixam que eu sinta fome, não da tempo. Eu sempre disse que amo comer mas talvez é uma fulga, nao sei. Hoje estou num peso que nunca tive, nada me serve, estou usando 46 de calça, blusa G. Não me reconheço, sempre fui tao linda, feliz e jamais achei que pudesse chegar nesse ponto, triste, chorosa e gorda. Morar num lugar sem opções de coisas, sem opção de pessoas, empregos e ainda ter um relacionamento abusivo faz mal mesmo, não é história que o povo conta. É difícil sair de uma coisa que te faz mal… mas a lição é…Cuidem de vcs e corram muito de problemas, pq a conta chega.
Mas apesar de ser difícil, sei que todos lutam por algo e eu também preciso lutar por mim. Estou me alimentando melhor para que não afete minha saude física e para que possa me amar de novo ❤️ também vou conseguir!
Estou iniciando hoje com esse relato só para deixar registrado como estava quando comecei. Não sou vitima, eu sou vitoriosa! Virão mais postagens e com uma energia melhor 🙏🏻e postem a caminhada de vcs mesmo, vcs estao inspirando pessoas!

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1714 kcal

Fat: 65.18g | Prot: 117.33g | Carbs: 168.65g.   Breakfast: Tchibum Pão Integral Light 7 Grãos Zero Gordura, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Ovo Cozido. Lunch: Liv Up Farofa com Couve, Substancia Feijoada . Dinner: Pipoca Branca (em Óleo), Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Snacks/Other: Essential Nutrition Whey Protein, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Kefir de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia. more...