Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 5.65g | Prot: 93.24g | Carbs: 75.57g.
Breakfast: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Экспонента Скир, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Lunch: Рыбахит Крабовое Мясо, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Слуцкий Каравай Хлеб "Белковый Отрубной", Витконпродукт Ветчина Банкетная , Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Нежино Свекла Вареная. Dinner: Помидоры, Лук, Евроопт Шампиньоны, Картофель (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|