Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 45.64g | Prot: 35.23g | Carbs: 140.02g.
Breakfast: Roshen Трубочки Konafetto Cocoa, Пекинская Капуста, Зеленый Горошек, Майонез, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Lunch: Джемы и Варенья, Сырники Домашние, Roshen Дюшес, Milka Молочный Шоколад, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Чай. Dinner: Skittles Драже, Atkins Сникерс . more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mykhalevs's Weight History
|