Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2623 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 109.15g | Carbs: 378.84g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Печенье Сладкоежка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Макароны Отварные. Dinner: Венские Вафли, Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Other: Моя Цена Печенье Сладкоежка, Красная Цена Молоко 1,5%, Самокат Куриный Суп-Лапша, Пятерочка Хлебушек Заварной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
OdnaOlya's Weight History
|