Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 33.15g | Carbs: 88.05g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, Сметана , Клубника (Несладкая, Замороженная), Сметана , Простые Пельмени, Гречневый Суп. Dinner: Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Майонезом, Запеченная или Жареная Пикша, Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом, Фруто Няня Кисель из Вишни. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Эклер. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alenushka_'s Weight History
|