|
Guys kira2 ada yg tau nggak, iseng nyoba nimbang malem hari hasilnya 49.90 tp pas pagi padahal belum poop timbangannya malah jadi 49 🫠 yg bener yg mana
|
643 kcal
|
Fat: 20.96g | Prot: 27.84g | Carbs: 89.61g.
Breakfast: Air Tebu. Lunch: Lontong, Sate Ayam. Dinner: Paha Ayam, Acar Mentimun Asam. Snacks/Other: Pie Susu, Pisang. more...
|
|
 Comments
kalo nimbang malem emang seringnya nambah kak. karena kita habis makan, minum..itu yg naik massa air. kalo timbang pagi kan posisi kita bangun tidur, dan tidur itu membantu membakar kalori. cmiiw 🙏🏻
03 Mar 24 by member: b.e.d.recovery
|
terus kan kakak nanya, yg bener mana...jelas yg pagi si menurutku. dengan catatan, waktu nimbang itu udah ke kamar mandi dan belum makan minum.
03 Mar 24 by member: b.e.d.recovery
|
Makasih banyak kak atas jawabannya, seneng bgt nih kak, aku udah turun lumayan berarti 😭🙏🏻 semangat ya kak sama2 pejuang berat ideal
03 Mar 24 by member: donnawtntr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
donnawtntr's Weight History
|