Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
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67.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1082 kcal
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Fat: 41.39g | Prot: 55.41g | Carbs: 126.64g.
Breakfast: Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Lunch: Repolho Refogado, Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Yoki Milho para Pipoca. Snacks/Other: Coco, Uva Itália, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Hellmann's Ketchup, Estrela do Oriente Damasco Seco, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Danone Corpus Triplo Zero Morango. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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jaque_40's Weight History
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