@ddiegoamancio's Journal, 03 Mar 24

Bom dia ☀️
Eu sei que o café preto é mais leve, mas este yogurt é da batavo, zero lactose e adição de açúcares. Bem gostosinho.
Bom domingo 😃

View Diet Calendar, 03 March 2024:
2908 kcal Fat: 135.26g | Prot: 174.90g | Carbs: 260.51g.   Breakfast: Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Wickbold Pão de Forma Integral, Aviação Manteiga com Sal, Mamão Formosa. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Pão Francês, Sadia Torta de Palmito com Requeijão , Regina Queijo Coalho Espeto, Bassi Bife Ancho, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Linguiça Assada. Dinner: Suco de Acerola, Casa Rigani Pão Sírio Pita, Faixa Azul Queijo Parmesao, Président Queijo Mussarela, Atum em Água (Enlatado), Cirio Molho de Tomate Napoletana. Snacks/Other: Café Expresso, Member's Mark Mil Folhas , Black Skull Creatina, Arnold Nutrition The Arnold Whey. more...
2346 kcal Exercise: Yoga - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


@ddiegoamancio's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.