Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2015
|
45.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2015:
|
1968 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 77.46g | Carbs: 196.62g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай, Ламбер Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Nordic Пшенные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Ситно Бедро Куриное. Dinner: Виктория Салат Греческий с Сыром, Prime Star Роллы "Филадельфия", Своя Компания Ролл Классика с Угрем, Ваби Саби Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Bacardi Ром Bacardi, Кока-Кола Кола. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
85katerinka's Weight History
|