Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 95.86g | Prot: 108.47g | Carbs: 146.01g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Архангельск Хлеб Струдель Слоеный. Lunch: Крупская Трюфель Особый, Яблоки Гала, Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Треска Отварная. Dinner: Перекресток Яблоко Гала, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Белозорие Творог 9%. Snacks/Other: SPAR Сырники Домашние, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия0122's Weight History
|