Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 26.0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 10.41g | Prot: 50.83g | Carbs: 96.33g.
Breakfast: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Огурец (с Кожурой), Знак Качества Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Яичный Белок, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Borges Оливковое Масло Classic. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Organic Food Малина Сублимированная , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|