|
menu makan siang dan malam sama seperti ini..
|
1213 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 54.59g | Carbs: 147.74g.
Breakfast: Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Air Kelapa, Alfamart Daging Kelapa Muda. Lunch: Botok, Daun Kenikir, Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Telur, Nasi Putih. Dinner: Mie, Cap Cay Kuah, Tahu Goreng, Botok, Daun Kenikir, Nasi Putih. Snacks/Other: Buah Anggur. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
titiklailahusna's Weight History
|