Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
90.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 83.16g | Carbs: 74.50g.
Breakfast: Мандарины, Кинза, Лето Укроп Свежий, Грецкие Орехи, Печень Куриная Жареная, Омлет с Овощами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Свинина Запеченая, Мираторг Корн Дог. Dinner: Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Жареные Кальмары. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vesta879's Weight History
|