Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 64.30g | Carbs: 92.24g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Agama Риет из Тунца, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Красные Помидоры, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Elementaree Лахмаджун с Индейкой (Тонкие Турецкие Лепёшки), Карусель Пампушки для Борща, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Окей Виноград Черный , Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Agama Риет из Тунца, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katekostrova's Weight History
|