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2993 kcal
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Fat: 122.14g | Prot: 152.35g | Carbs: 329.47g.
Breakfast: Suco de Laranja Natural, Wickbold Pão de Forma, Aviação Manteiga com Sal, Président Queijo Mussarela. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Assada, Farofa de Ovo, Feijão Carioca Cozido, Empanado de Berinjela, Arroz à Grega, Repolho-Roxo, Salada de Maionese. Dinner: Ovo Cozido, Nissin Cup Noodles Carne Defumada. Snacks/Other: Arnold Nutrition The Arnold Whey, Ovo Cozido, Café, Wickbold Pão de Forma Integral, Président Queijo Mussarela. more...
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@ddiegoamancio's Weight History
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