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846 kcal
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Fat: 33.93g | Prot: 105.46g | Carbs: 25.40g.
Breakfast: Clara de Ovo Cozida, Gema de Ovo Cozida, Abacate. Lunch: Batata Doce Cozida, Coxa de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Acelga, Brócolis Cozido, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Jambu Cozido. Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. more...
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