Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
145 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 58.11g | Carbs: 89.86g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Хлебец, Яйцо Всмятку. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Окрошка с Курицей. Dinner: Овсяные Оладьи, Салат с Авокадо. Snacks/Other: Чай, Грецкие Орехи, Фруктовый Салат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колючка1983's Weight History
|