Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 69.09g | Carbs: 211.46g.
Breakfast: С.Пудовъ Панкейки, Поджаренный Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Картофельное Пюре, Форель на Пару. Lunch: Обычные Блины, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Магнит Банан, Картофельное Пюре, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Варенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|